两极哲理

标题: 身体健康才是对抗病毒最有效的治本方法 [打印本页]

作者: 两极哲理 时间: 2021-9-18 10:08
标题: 身体健康才是对抗病毒最有效的治本方法
到目前为止，各种与新冠有关的数据显示，身体健康才是对抗病毒最有效的治本方法。保持身体健康的主要做法是：足够的运动量、充足的睡眠时间、没有抽烟喝酒的习惯、每天食取营养均衡的食物（尤其是蛋白质）。——《来自“两极哲理”的智慧》

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