两极哲理

标题: 【两极哲理】要减少烦恼，就要净化身心.... [打印本页]

作者: 两极哲理 时间: 2017-5-19 08:26
标题: 【两极哲理】要减少烦恼，就要净化身心....
【两极哲理】要减少烦恼，就要净化身心。身是指身体，心是指意念及行为。净化身心包括：一、守口德；即说对别人有益的话。二、善行或善举；即做对别人有益的事。三、守口戒；即不吃或不喝对自己身体有害的食物饮品。四、进行健康的身心活动，如：坐禅、瑜咖、气功、书法、绘画、音乐、宗教活动，等等。

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